Рецензент статьи
Психиатр-нарколог
Калюжная М. А.
Дата публикации: 31 Мая 2023
История программы 12 шагов для алкоголиков и наркоманов
Изначально программа была разработана в 20 веке – в 1935 году, её создателями выступили двое алкозависимых, которые страстно хотели избавиться от проблемы с алкоголем и однажды проснуться здоровыми. Создателями метода выступают Роберт Смит и Уильям Уилсон – они создали собрания Анонимных Алкоголиков в США, поставив в основу собственный опыт борьбы с зависимостью от психоактивных веществ.
Изначально эта программа применялась лишь при алкоголизме, но позже начали разрабатываться группы и для наркозависимых. Базовой основой программы является принцип признания собственного бессилия перед зависимостью. Затем, после осознания этого факта человек раскаивается перед высшими силами, перед родственниками, посторонними людьми за алкогольную или наркотическую зависимость. То есть люди, которые понимают собственную проблему, обязаны смириться с ней, признавать и воспринимать её как силу, которая подавляет их волю.
Также программа 12 шагов для наркоманов и алкоголиков предполагает, что человек осознаёт возможности высшей силы, которая может оказать им помощь в духовной работе. Это последовательная система, которая предполагает шаговые действия зависимых. Постепенно человек осознает, что преобразование невозможно без духовного возрождения, изменения стиля жизни, системы ценностей в первую очередь.
Этапы реабилитации в рамках пошагового подхода будут следующими:
- Человек осознаёт, что он бессилен перед высшими силами, и страдает от своей зависимости.
- Зависимый приходит к пониманию, что только высшая сила может избавить его от страданий и вернуть здоровье.
- Человек принимает важное решение: он доверяет свою жизнь и волю в руки высшей силы.
- Человек объективно оценивает собственное поведение, совершённые ранее поступки.
- Человек находит источники болезни, признает их наедине с собой, перед другими людьми.
- Зависимый работает над тем, чтобы вновь обрести спокойствие, он готовит тело и душу к избавлению от негативных моментов.
- Человек просит у высших сил помощи в данной ситуации, чтобы избавиться от недостатков.
- Зависимый составляет список людей, перед которыми он провинился, которым он создал неприятности в жизни.
- Человек возмещает причинённый ущерб, просит прощения за поступки, предлагает загладить вину добрыми делами.
- Зависимый анализирует то, что происходит, признаёт возможные ошибки.
- Человек продолжает общаться с высшими силами, просит подарить ему силу для укрепления тела и духа.
- Человек духовно начинает возрождаться, ведёт полностью трезвый образ жизни, становится наставником для других зависимых, доносит им идею и принципы Сообщества.
Проблема зависимости лежит в психологии – избавить человека от физической зависимости легко – для этого потребуется только пару недель и ряд процедур. Но остаётся желание. Без духовного возрождения получить хорошие результаты невозможно. Необходимо осознать наркоманию или алкоголизм как проблему, нужно потратить время на выздоровление.
Является ли данный метод медикаментозным?
Пошаговый подход по системе, созданной когда-то в Америке, является самым известным и используемым в наркологии стран всего мира. Но эта методика полностью состоит из психологической работы над собой. Она не предполагает медикаментозных процедур, инвазивной терапии и схем лекарственного лечения.
Конечно, в наркологии часто пациенты страдают двойными диагнозами. Вследствие длительного употребления у них развиваются психические нарушения, физиологические патологии. Прежде чем попасть в центр, человек проходит диагностику. Врачи полноценно обследуют больных, чтобы лечение алкоголизма было максимально эффективным.
Часто у таких пациентов находят:
- депрессивные расстройства;
- панические атаки;
- тревожные расстройства;
- фобии;
- алкогольный гепатит;
- патологии сердечно-сосудистой системы;
- патологии ЖКТ;
- кожные заболевания.
При необходимости человек получает лечение – антидепрессанты, различные фармакологические препараты для восстановления физиологического здоровья. Но сама программа 12 шагов для наркоманов и алкоголиков не предполагает медикаментозного лечения.
Процесс выздоровления будет длительным. К сожалению, преодоление внутренних демонов, устоявшегося уклада мышления и стиля жизни за 1-2 месяца невозможны. Это всегда длительный процесс, местами – болезненный, но в итоге человек учится справляться со своими проблемами, он меняется изнутри, происходит пробуждение совести.
